Mit dem Ende der Geburt beginnt das Wochenbett.

Wunderbar durch unsere Hormone gesteuert, stellt sich der Körper der Mutter nun von der Schwangerschaft auf die Stillzeit um. Zahlreiche Rückbildungsvorgänge laufen Hand in Hand mit der beginnenden Milchbildung. Auch auf der seelischen Ebene ist dies eine Zeit großer Herausforderung – für Mutter und Vater gleichermaßen.

Besonders nach der Geburt des ersten Kindes, ist plötzlich nichts mehr so wie es vorher war. Tief empfundenes Glück und Stolz über das Neugeborene wechseln mit Phasen der Erschöpfung und Verzagtheit. Damit diese enormen Veränderungen entspannt und gesund ablaufen können, ist es sehr wichtig, dass die Wochenbettzeit schon im voraus gut geplant wird.
Dazu gehört, dass die Mutter für 1-2 Wochen von all´ ihren Pflichten befreit ist, gut versorgt wird, und sich nur um ihr Baby zu kümmern braucht.

Auch der Vater sollte für diese schöne und turbulente Zeit ausreichend langen Urlaub planen.
Verwandte oder Freunde, die bereit sind, die junge Familie tatkräftig zu unterstützen, sollten rechtzeitig „gebucht“ werden.

Nach der Geburt bezahlt die Krankenkasse Wochenbettbesuche bis zum 3. Lebensmonat und Beratung zur Ernährung und Beikosteinführung des Kindes.